Uống trà – nghe mình

Một ngày mưa trong suốt một tuần mưa, trời sầm sì lành lạnh, có người nhắc trà nên dậy dọn dẹp studio, cắm đèn rồi soạn cho mình chiếc bàn trà của mùa mới. 
Tấm vải trải bàn trà mới nhuộm cánh kiến style loang lổ mây trời (nhưng chưa thành) trông khá ấm áp với tiết trời như hôm nay. Một khoảng không reflect mình với mình. Lâu lắm lắm rồi không độc ẩm, thấy mùi mạ non tràn khắp khoang miệng, nhưng cái cảm của mình với trà cũng xa dần rồi, mà không sao, chuyện nó vốn phải vậy. 
Hoá ra mình chưa bao giờ ngớt bận, hoá ra mình chưa bao giờ nghỉ ngơi đúng nghĩa, hoá ra bây giờ mình gật gù với mình nhiều hơn, không phàn nàn nhiều nữa, hoá ra nói chuyện với mình có ích đến vậy . Mãi mới có một ngày để viết, để nghe, để chuyện trò mình-mình như thế, để chăm sóc cơ thể, để nhấp vài ngụm Triêu Vân, để thấy biết ơn 🙏🏻🌺💓 

#slouconcept #learning #understanding #loving #grateful #trieuvan #teaandmindfulness

Thở vào thật chậm
Thở ra mây bay 
Breathing in a SLOU thing
Breathing out a cloud 🌤